辽源市位于吉林省中南部，东、南与吉林市、通化市相连，北与四平市接壤，西与辽宁省铁岭市、抚顺市相邻。南北长104千米，东西宽82千米，总面积5139平方千米，总人口130万人。其中，城区面积86平方千米，人口50万人。辖龙山、西安2个市辖区，东辽、东丰2个县。市政府驻龙山区。距长春100千米，沈阳200千米，哈尔滨300千米，大连港500千米。
地处吉东低山丘陵区，吉林哈达岭南段，平均海拔为250—400米。最高处东丰县庆岭南峰海拔914米，最低点东辽河出境处海拔230米。东辽河、梅河、大沙河流经境内注入大柳河。属中温带湿润气候，年均温4.2～5.2℃，年降水量653～663毫米。四梅铁路、303国道和206、104等省道公路过境。名胜古迹有新石器时期遗址、汉墓葬、金代石刻等。