下洼乡位于社旗县城东北20千米，北邻方城县，东接泌阳县。面积117平方千米，其中山地面积29．5平方千米，人口4.5万人。辖下洼、吴庄、井洼、余庄、高庄、邱庄、桃园、赵庄、兰庄、马蹄、酒店、井楼、范庄、杜庄、王庄、周庄、闫庄、坑黄、山口19个行政村，118个自然村，215个村民小组。社（旗）下（洼）公路过境。
［代码］411327311：～201下洼村 ～202吴庄村 ～203井洼村 ～204余庄村 ～205高庄村 ～206邱庄村 ～207桃园村 ～208赵庄村 ～209兰庄村 ～210马蹄村 ～211酒店村 ～212井楼村 ～213范庄村 ～214杜庄村 ～215王庄村 ～216周庄村 ～217闫庄村 ～218坑黄村 ～219山口村
［沿革］1954年以前属唐河县，1955年归方城县，1965年划入社旗县。1965年建下洼公社，1966年更名东升公社，1982年复名下洼公社，1983年改乡。1997年，面积117平方千米，人口4.2万，辖吴庄、酒店、邱庄、兰庄、赵庄、马蹄、井洼、山口、周庄、余庄、范庄、阎庄、姜王庄、杜庄、桃园、坑黄、高庄、井楼、下洼19个行政村。