邵阳市辖县。位于湖南省中部。总面积1776.38平方千米。总人口127万人（2012年）。辖3个街道、17个镇、8个乡：大禾塘街道、两市塘街道、宋家塘街道、牛马司镇、范家山镇、九龙岭镇、仙槎桥镇、火厂坪镇、佘田桥镇、灵官殿镇、团山镇、砂石镇、廉桥镇、流光岭镇、流泽镇、魏家桥镇、野鸡坪镇、杨桥镇、水东江镇、黑田铺镇、黄陂桥乡、双凤乡、周官桥乡、简家陇乡、堡面前乡、石株桥乡、界岭乡、斫曹乡，以及皇帝岭林场。县政府驻大禾塘街道兴和大道。
地处湘中腹地，属山丘地区。地势南北崛起，中部抬升，分向东西倾斜。邵水、蒸水、测水均发源于境内。主要矿藏有石膏、煤、铅、锌、锰、铁。320国道、S315省道、潭邵高速、衡邵高速、娄邵铁路、洛湛铁路和衡邵铁路（规划）穿境而过。名胜古迹有昭陵侯城遗址、佘湖山云霖寺、九龙岭翰墨池、明清建筑荫家堂和山塘古屋、洪桥等。