1969年底，宁夏回族自治区辖1专区、1省辖市，1市、16县、1旗、2市辖区。
县级以上行政区划一览
银川市 2区
城 区 新城区
直辖单位 1市、11县、1旗
石嘴山市
永宁县（杨和） 贺兰县（习岗） 平罗县（城关） 陶乐县（马太沟） 灵武县（城镇）
中卫县（城关镇） 中宁县（城关） 同心县（城关） 盐池县（城关） 吴忠县（吴忠）
青铜峡县（小坝） 阿拉善左旗（巴音浩特）
固原专区 专署驻固原县 5县
固原县（城关） 西吉县（城关） 海原县（城关） 隆德县（城关） 泾源县（城关）
县级以上行政区划变更情况
★内蒙古自治区的阿拉善左旗划归宁夏回族自治区。（中共中央1969年7月5日批准）
★甘肃省的阿拉善右旗的巴音毛道工委及所属社队划归宁夏回族自治区阿拉善左旗。（中共中央1969年11月17日批准）
◎自治区面积由原6.64万平方公里增至17万多平方公里。